DSC 2958

برعاية الأستاذ الدكتور راهي كلف مهدي الياسري رئيس جامعة القادسية وبإشراف الأستاذ الدكتور منير عبد الأمير عبد الفتلاوي عميد كلية الطب البيطري أقامت وحدة شؤون المرأة في كلية الطب البيطري ورشة عمل حول وعي وقوة: مهارات الدفاع عن النفس، حاضر فيها: المدرب الدولي / أسعد رزاق عباس الحمزاوي / أدار الورشة: السيدة ميعاد قادر م. وحدة شؤون المرأة.

هدفت الورشة الى: تمكين الطالبات من خلال تعزيز الوعي والثقة بالنفس واكتساب مهارات الدفاع الذاتي لمواجهة أي خطر محتمل.

تضمنت الورشة: الوعي الظرفي: تدريب على كيفية تقييم البيئة المحيطة وتجنب المواقف الخطرة قبل حدوثها.

​الثبات الانفعالي: تمارين لتعزيز الهدوء والتحكم في ردود الفعل أثناء التعرض للضغط أو الخطر.

​مهارات الدفاع الأساسية: تدريب عملي على حركات دفاعية سريعة وبسيطة وفعالة لاستخدامها في حالات الاعتداء المفاجئ.

وقد ​شهدت الورشة إقبالًا وتفاعلاً كبيرًا من قبل الحاضرين، ما يعكس أهمية هذه المهارات في الحياة اليومية.